月子期間需要注意什么

作者:北華輝輝  時(shí)間:2014-06-18 12:18:01  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

月子期間一般需要注意加強(qiáng)保暖、補(bǔ)充營養(yǎng)、注意衛(wèi)生等。

1、加強(qiáng)保暖:生完寶寶以后抵抗能力比較弱,身體正處在脆弱的狀態(tài),需要加強(qiáng)對身體的保暖,避免著涼,容易留下月子。

2、補(bǔ)充營養(yǎng):在坐月子期間也要注意攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì),多吃牛奶、雞蛋或者是蘋果等,促進(jìn)乳汁的分泌,有利于身體的恢復(fù),對身體有滋補(bǔ)的作用。

3、注意衛(wèi)生:月子期間可能也會有惡露排出來,注意每天更換內(nèi)褲,不能有性生活,可以減少陰道感染。

除了以上注意事項(xiàng)以外,也要到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

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