孕晚期應(yīng)該如何預(yù)防水腫?

關(guān)鍵詞:孕期水腫懷孕后期怎么預(yù)防預(yù)防方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 女性懷孕到后期的時候身體是很容易出現(xiàn)水腫的,我的同事老婆的腿都腫的走不了路了,老婆現(xiàn)在也懷孕,所以我想問孕晚期應(yīng)該如果預(yù)防水腫?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    女性懷孕到八個月左右的時候身體是會出現(xiàn)水腫的,而且孕婦一般是從腳部開始浮腫的,然后腿部水腫。孕婦出現(xiàn)水腫的話是要多注意休息的,孕婦應(yīng)該避免長時間的站立或者坐立,應(yīng)該多活動,晚上睡覺應(yīng)該盡量保持側(cè)臥的方式睡覺,是可以減輕和預(yù)防水腫的,同時平時不要穿緊身的衣服,不要影響到血液的流通。還要少吃點鹽,飲食應(yīng)該更清淡一些。還可以多游泳。

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