水果算是生冷食物嗎?


小編解答

小編的建議僅供參考

  • 前段時(shí)間身體不舒服去醫(yī)院做檢查,醫(yī)生告訴我在這期間,不要吃一些生冷的食物,冰雪我就特別喜歡吃水果,想問一下水果算生冷食物嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    生冷食物一般就是指哪些沒有經(jīng)過烹飪和那些冷的食物,并不是所有的水果都是生冷食物,一般情況下你在這段期間可以吃一些蘋果等,生冷食物也指涼性食物,在水果中苦瓜,梨子和柿子它具有良性的作用,如果經(jīng)常吃這些食物還可能會(huì)引起腹瀉的情況,有很多的副作用,如果你在這段時(shí)間不能吃生冷食物的話,那么也不可以自己去吃冰激凌,雪糕和酸梅湯等,要保護(hù)好自己的胃。

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