老公今天早晨起床后,脖子就不能隨便的扭動了,一動就非常的疼,我聽說落枕后可以按壓穴位讓落枕快速的好轉(zhuǎn)。請問是按壓什么穴位呢?
如果出現(xiàn)了落枕,可以通過按壓穴位來進行治療,按壓的穴位是承山穴,要想準確的找到穴位,可以讓患者趴在床上,然后伸出小腿,看到肌腹出現(xiàn)的交角處就是承山穴。按壓的時候,可以讓患者趴在床上,另一個人可以用拇指按壓兩側(cè)的承山穴,按壓的力度以患者能忍受為限度,一般每天按壓一次,每次的時間是十五到二十分鐘。在按壓的時候,要注意讓患者活動脖子。