產(chǎn)后食物禁忌有哪些?。?/h1>

在剛剛生產(chǎn)完之后，女性的身體比較虛弱，而且消化功能還沒(méi)有完全恢復(fù)，所以在飲食方面要特別小心。首先就是不能吃一些生冷的食物，尤其是在比較熱的天氣，有些產(chǎn)婦會(huì)很想吃一些像冰激凌之類的食物，但是吃這些生冷的食物并不能排出惡露，還會(huì)對(duì)脾胃造成傷害。另外一些過(guò)硬以及不容易被腸胃吸收的食物也盡量不要多吃。