芝麻糖的熱高嗎？

芝麻糖主要是由芝麻和蔗糖所制成的一種零食，芝麻中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是特別的豐富的，主要是含有豐富的脂肪和蛋白質(zhì)，除此之外還有維生素e、卵磷、脂、鈣、鐵等元素，以及亞油酸，所以說亞油酸有助于調(diào)節(jié)身體的膽固醇，以及芝麻還可以幫助緩解皮膚過于粗糙和干燥的情況，讓皮膚變得細(xì)膩起來(lái)，但是芝麻糖中加入了大量的蔗糖，所以說熱量還是比較高，建議適量食用。