我這段時間一直都是在外面出差的,感覺身體不舒服,飲食都是沒有好的胃口了,之前喜歡吃魚香肉絲,現(xiàn)在想吃可是不知道應該怎么做呢?
魚香肉絲,就是一種比較開胃的小吃,用土豆絲和一些肉絲制作的,不但味道鮮美,里面的營養(yǎng)物質也是比較豐盛的。尤其是含有的一些碳水化合物的含量比較多,所以是比較好消化的,里面的一些土豆絲中含有各類的氨基酸成分,是有利于骨骼的發(fā)育和成長的,平時在飲食的時候是可以多吃一些的,另外,放入一點辣椒進去會比較開胃了。平時配合一些維生素多的蔬菜一起吃更健康。