魚香肉絲蓋飯

作者:小白  時間:2014-07-14 13:45:06  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

蓋飯是很常見的佳肴,這樣的佳肴在吃的時候,不僅利于身體健康,而且它的制作方法也是比較多,蓋飯的種類有很多,選擇這樣佳肴,需要對它的制作方法進(jìn)行很好的了解,使得制作的時候,都是可以輕松的進(jìn)行,那魚香肉絲蓋飯是不錯之選,這樣的制作方法使得它的口感獨特。

魚香肉絲蓋飯

不過很多人對魚香肉絲蓋飯做法并不是很清楚,它的制作步驟不是很復(fù)雜,而且食材選擇上,比較簡單,但是制作前,需要對使用的材料進(jìn)行詳細(xì)認(rèn)識,知道該準(zhǔn)備什么。

魚香肉絲蓋飯:

做法1

1.將豬肉切成約7厘米長、0.5厘米粗的絲。玉蘭片、木耳均切成絲,肉絲盛入碗內(nèi)。

2.白糖、醋、醬油、蔥花、濕淀粉和肉湯放同一碗內(nèi)(不與肉絲混合),調(diào)成芡汁。

3.炒鍋上旺火,下豬油燒至六成熱,下肉絲炒散,加姜、蒜和剁碎的泡紅辣椒炒出香味,再加入玉蘭片、木耳炒幾下,然后烹入芡汁,顛翻幾下即成。

做法2

魚香肉絲

1.將豬肉切成約7厘米長、0.5厘米粗的絲。玉蘭片、木耳均切成絲,與肉絲一同盛入碗內(nèi),加魚香肉絲調(diào)料。

2.炒鍋上旺火,下豬油燒至六成熱,下肉絲炒散,加姜、蒜和剁碎的泡紅辣椒炒出香味,再加入玉蘭片、木耳炒幾下,然后烹入芡汁,顛翻幾下即成。

這種方法很適合當(dāng)今社會快速的節(jié)奏

做法3

材料:

瘦肉250克、水發(fā)木耳70克、胡蘿卜半根、泡椒末30克、蔥2棵、姜1小塊、蒜5瓣、淀粉適量

調(diào)料:

食用油、醬油、高湯、香醋、鹽、白糖、雞精

做法:

1.將瘦肉洗凈切成粗絲,盛于碗內(nèi),加鹽和水淀粉調(diào)勻;

2.蔥姜蒜洗凈切絲備用。

3.木耳和胡蘿卜切絲備用。

4.把白糖、醬油、香醋、精鹽、蔥花、姜末、蒜末、高湯、魚骨粉、水、淀粉調(diào)成魚香汁。

5.鍋內(nèi)放油、燒至五成熱油時倒入肉絲,炒散后下入泡椒末,待炒出色時,再將木耳、胡蘿卜絲和魚香汁倒入,急炒幾下即可。

特點:

色澤紅亮,酸辣咸甜。

廚師一點通:

切肉絲時刀功要嚴(yán)謹(jǐn),粗細(xì)、長短要適宜,不可連刀。

以上就是對魚香肉絲蓋飯做法詳細(xì)介紹,在制作魚香肉絲蓋飯的時候,完全可以按照以上方式進(jìn)行,不過食材準(zhǔn)備上,要合理的進(jìn)行,這樣吃的時候,利于身體各方面發(fā)展,那魚香肉絲蓋飯在提高食欲上,也是有著一些幫助。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)文章

相關(guān)問答


養(yǎng)生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃