這段時間一直感冒是比較厲害,有時候飲食都是沒有胃口了,朋友請我吃飯吃了很多的魚香肉絲了,吃著開胃效果比較好,怎么做才好呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:魚香肉絲,就是用土豆和肉絲精加少許辣椒做成的一種肉絲,在制作的時候會加入很多面醬。味道比較鮮美,里面的淡淡的辣味也會增加人的食欲。魚香肉絲里面含有的土豆絲里面,營養(yǎng)物質(zhì)也比較多,首先是土豆里面含有很多氨基酸成分,是可以促進(jìn)身體代謝的。平時多吃些對身體有很多好處,平時吃的時候配合一些新鮮的蔬菜一起吃是最好的。
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