我想要吃一些可以生津止渴的食物,因?yàn)槲易罱杏X(jué)自己的嘴巴特別的干,而且喉嚨也有些不舒服,有哪些食物是可以生津止渴的???
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:建議吃一些清淡且溫?zé)岬氖澄锉容^好,出現(xiàn)口干咽喉干的情況多是由于自身腸胃消耗過(guò)多所致,對(duì)于生冷食物要慎重選擇??梢猿砸恍┨O果,這樣可以開(kāi)胃生津,或者是吃一些酸性食物生津效果會(huì)更好。需要注意的是自己對(duì)于辛辣性的食物一定不能吃,因?yàn)檫@樣會(huì)造成自己上火的情況加重。
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