我最近想要熬湯來喝,因為我覺得熬湯是很補身體的,但是我不知道要加入什么佐料是好的,不知道佐料的種類都有什么呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:佐料有很多種,而且還是分很多種的,主要分為調(diào)味料、香精等。而香料主要有八角、花椒、草果、白芷、孜然等,香料的主要功效在于能提高香味,還能促進人體對營養(yǎng)的吸收,促進味覺的改善,因此,香料是很好的中藥材,而調(diào)味料則有味精、鹽、姜、蒜等,而且香料中含有豐富的微量元素,可以幫助人體補充營養(yǎng)。
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