問(wèn)

常喝薏米赤小豆水的功效是什么?

關(guān)鍵詞:赤小豆作用如何食用營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 以前看了中醫(yī),他說(shuō)我體質(zhì)虛,因此,在平時(shí),可以多喝一點(diǎn)薏米赤小豆,現(xiàn)在我都喝了一個(gè)月了,那么薏米赤小豆水的功效是什么呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    薏米和赤小豆是一種排毒圣品,經(jīng)常食用薏米可以幫助你緩解身體虛弱的疾病和癥狀,使用后對(duì)你的身體也有好處,它有很好的潤(rùn)腸通便、降血壓、健身美白的作用,在生活中也是一種平常心的藥用佳品,在冬天的時(shí)候還可以用薏米燉豬腳排骨,在夏天的時(shí)候也是很好的消暑養(yǎng)顏的滋補(bǔ)品,對(duì)身體有很大的好處。

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