孕婦一般可以吃赤小豆，但是在吃的時候通常是不可以多吃的。
赤小豆屬于一種比較常見的都是食物，里面有大量蛋白質(zhì)，孕婦在懷孕過程當中適當吃一些赤小豆能夠為身體補充營養(yǎng)物質(zhì)，同時也可以起到一定滋陰補氣的作用，但是不可以暴飲暴食，主要是吃多之后會增加腸道的負擔，伴隨明顯的消化不良癥狀。
孕婦在懷孕過程當中需要注意多加休息，盡量不要做劇烈的運動鍛煉，同時也要定期去醫(yī)院進行產(chǎn)檢查，可以了解胎兒在子宮里面的發(fā)育情況。
孕婦可以吃赤小豆嗎
作者：小翼 時間：2014-07-22 13:52:01 來源：
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