產(chǎn)婦能吃烤紅薯嗎？有好處嗎？

我老婆現(xiàn)在還在坐月子，她說自己特別想念烤紅薯的味道，想讓我給她買一個解解饞。但是老婆生產(chǎn)后身體虛弱，可以食用嗎？

產(chǎn)婦是可以吃適量的烤紅薯的，大多數(shù)女性在生產(chǎn)后由于大量補(bǔ)充蛋白質(zhì)等營養(yǎng)，而且是臥床休息，幾乎沒有任何活動量，就會使腸部等的消化能力受到影響，甚至?xí)霈F(xiàn)消化不良和便秘的情況。而紅薯中含有豐富的粗食纖維等，可以起到通氣利便的作用，產(chǎn)婦食用后可以提高食欲，防止大便出現(xiàn)干結(jié)，也能夠減少對肛門的刺激，對于身體的恢復(fù)有一定的好處。