問(wèn)

蒸雞蛋羹多長(zhǎng)時(shí)間可以不老?


小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我每次做的雞蛋羹到最后的時(shí)候都是感覺比較老,而且口感吃上去就跟炒過(guò)的雞蛋一樣不好吃,雞蛋羹應(yīng)該怎么蒸才不老???

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    蒸雞蛋羹的時(shí)候要注意時(shí)間是不宜過(guò)長(zhǎng)的,而且就是需要注意應(yīng)該是在蒸到最后幾分鐘的時(shí)候就把火關(guān)掉,然后讓雞蛋利用其中的熱氣變熟,這樣的話雞蛋就是會(huì)比較的嫩一些,而且其中的營(yíng)養(yǎng)也是比較豐富的,雞蛋中有著比較多的蛋白質(zhì),但是對(duì)于有腸胃病的人群是不適合多吃的,以免引起腸胃不舒服的情況,而且要注意在雞蛋出鍋的時(shí)候往上面放一些香油的話對(duì)于脾胃比較好。

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