電飯煲怎么煮白粥最有營養(yǎng)?

關(guān)鍵詞:電飯煲煮白粥功效

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近一段時(shí)間兒子胃口不是很好,有點(diǎn)消化不良,所以我想熬著白粥給他吃些清淡的,不知道用電飯煲怎么熬白粥營養(yǎng)最高?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    不論是用平常的鍋?zhàn)鲲堖€是用電飯煲,只要是選擇的大米質(zhì)量高營養(yǎng)豐富就可以保證做出來的白粥的營養(yǎng)價(jià)值。同時(shí)小孩子出現(xiàn)消化不良的時(shí)候應(yīng)該去醫(yī)院接受治療,同時(shí)還要在生活上多做注意,孩子的飲食要搭配合理,最好不要吃太多垃圾食品比如說薯?xiàng)l、油炸食品、可樂等,可以多次一些青菜、豆制品、肉類、水果等含有豐富蛋白質(zhì)和維生素的食物,并且多帶孩子做運(yùn)動。

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