最近一段時間總是會有痛經(jīng)的現(xiàn)象,所以就去看了中醫(yī),中醫(yī)說是身體虧的緣故,請問體質(zhì)虛弱的話應(yīng)該吃些什么才會調(diào)理好呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
-
大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:身體虛弱,可將紅豆和紅棗一起熬煮,多吃可起到補氣養(yǎng)血的作用,也可多煲豬蹄湯或鯽魚湯喝,豬蹄和鯽魚湯含有豐富的蛋白質(zhì)和膠原蛋白,既能幫助固本培元又能幫助補充身體所需的營養(yǎng),除此之外,還可以在睡前喝些牛奶,牛奶中的微量元素對身體虛弱的人也有好處,另外,體質(zhì)虛弱的人要注意不要多吃生冷的食物,保持身體溫暖。
猜你喜歡
相關(guān)問答
-
問 體質(zhì)虛弱容易生病怎么辦
畫船聽雨眠~問#我從小的時候身體就不好,因為是早產(chǎn)的,所以小時候經(jīng)常生病,可以說是個藥罐子?,F(xiàn)在都已經(jīng)參加工作了,但是還是動不動就感冒或是身體發(fā)軟等,體質(zhì)虛弱該
-
問 體質(zhì)虛弱有什么癥狀?
你我不再導(dǎo)電問#體質(zhì)虛弱抵抗力特別的差特別容易感冒和低燒,而且在性生活中有早泄和勃起困難的情況,整個人每天都是心情比較抑郁,而且特別容易緊張,應(yīng)該怎么緩解?大眾
-
問 體質(zhì)虛弱的人應(yīng)如何調(diào)理?
懸崖沒勒馬問#我自幼體質(zhì)虛弱,身體不是很好。雖然后期有過鍛煉,但是體質(zhì)還是比較虛弱。一到季節(jié)交替,就容易生病。我很想知道怎么才能加強自己的體質(zhì),調(diào)養(yǎng)身體?大眾養(yǎng)
-
問 女人什么時刻最希望被插入?
很多夫妻在性生活的時候,都特別鐘情于嘗試各種性愛技巧,但其實有些性愛技巧是中看不中用的,適合自己的性愛技巧才是最好的。一個有技巧的男人會用女人渴望的方式與節(jié)奏去
-
問 便秘怎么辦
便秘吃什么好1.溫開水潤腸減小肚子簡便易行的潤腸方式,每日早晨起來,喝幾碗溫開水,就可以圓滿潤腸。多喝白開水。不僅能確保身體的需要,還可具有有利排尿、身體排毒、
-
問 揭秘日本女人的性愛技巧
想必大家都看過日本AV吧,其中不乏性愛技巧,同時你也會發(fā)現(xiàn)她們所用的愛愛技巧是你們房事中很少會用到的。那么,為了讓自己的生活更性福,我們不妨借用下日本女人的性愛
相關(guān)文章
- 體質(zhì)虛弱氣血不足的人喝節(jié)瓜豬肉章魚湯6616閱讀
- 體質(zhì)虛弱怎么調(diào)理5451閱讀
- 體質(zhì)虛弱的人如何運動養(yǎng)生12095閱讀
- 中醫(yī)認為出虛汗是體質(zhì)虛弱所致3702閱讀
- 體質(zhì)虛弱的表現(xiàn)有哪些2611閱讀
- 這樣喝黃芪補氣血 黃芪當歸搭配可益氣補血5779閱讀
- 秋高氣爽,體質(zhì)虛弱的人注意防寒15095閱讀
- 男人體質(zhì)虛弱怎么調(diào)理12337閱讀
- 老人體質(zhì)虛弱怎么補11988閱讀
- 為什么有的嬰兒體質(zhì)差1858閱讀
- 虛弱體質(zhì)人群如何養(yǎng)生19957閱讀
- 體質(zhì)虛弱食療方法有哪些19926閱讀
- 怎樣改善虛弱體質(zhì)才算好8447閱讀
- 體質(zhì)虛弱的人吃什么好12824閱讀
營養(yǎng)師問答
-
問 月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎?
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇,但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了,月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎?
-
問 脾栓塞可以有效期幾年
我最近因為脾功能亢進出現(xiàn)嚴重的貧血,總是覺得自己渾身沒有力氣,并且還經(jīng)常頭暈的不行,肚子也總是不舒服,我最近打算做脾栓塞治療,脾栓塞可以有效期幾年呢?
-
問 怎么才能減肥不反彈?
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法,求各位大神賜招
-
問 黑咖啡加牛奶一起喝能減肥嗎
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥,我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡,但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎?
-
問 經(jīng)常吃豬油好嗎
今天回媽媽家吃飯,在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油,媽說這是豬油炒菜很好吃,可是我覺得吃豬油對身體不好,我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎?
-
問 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺,我特別喜歡吃,就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來,可是又擔心做不好會有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比較好呢?
熱門問題
- 女人什么時刻最希望被插入?2792
- 便秘怎么辦5070
- 揭秘日本女人的性愛技巧8358
- 瞬間女人什么感覺?12083
- 男人吃六種食物永遠“雄起”17048
- 女人身體8個部位越丑越健康8172
- 精液對女人的11個好處12660
- 口交你不可不知的五大事實1464
- 如何從女人的腿型看出是不是處女呢10377
- ?10種私密催情食物 堪比春藥16890