意米仁有哪些功效？

最近我媽媽在煮粥的時候總是會很喜歡放一些薏米仁進去，我很不喜歡吃，可以我媽媽說這個吃了很有營養(yǎng)的，可以幫助我們美容的，請問呢薏米仁有哪些功效？

薏米仁有著極好的美容效果，主要是因為薏米仁可以利水消腫，清熱排膿，消除身體中出現(xiàn)的大量多余水分與毒素，如果臉上有著非常明顯的痤瘡的話，還可以幫助排除臉上的膿瘡，一次來消除粉刺，并且將皮膚變得細膩。并且薏米仁性涼，可以去除身體中多余的寒氣，可以幫助患有風濕病或者痛風癥的老年人減少關(guān)節(jié)疼痛感和水腫的情況。并且可以緩解食欲不振的現(xiàn)象。