玉米粉怎么吃好呢，玉米粉也是利用玉米制作而成，因此含有的營養(yǎng)價(jià)值也是比較高，它對(duì)人體的幫助很大，尤其是對(duì)促進(jìn)消化上，有著不錯(cuò)的選擇，而且對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)，都是有著很大的幫助，對(duì)它的使用方法，也是有著很多方面。
玉米粉怎么吃，這也是要看我們?cè)趺催x擇，不同的食用方法，在使用的方式上不同，因此我們?cè)谑秤盟?，就要先看我們打算怎么用它，這樣才會(huì)知道怎么吃好。
玉米粉粥的做法
主料：玉米面(黃)50克，粳米50克
做法：
1.先將玉米粉用適量冷水調(diào)和備用。
2.將淘洗干凈的粳米入鍋，加水適量，先用旺火燒開，調(diào)入玉米粉，再轉(zhuǎn)用文火熬煮成稀粥。
健康提示：
1.降脂降壓。
2.適用于動(dòng)脈硬化、冠心病、心肌梗死、高血脂癥等。
玉米粉燕麥粥的做法：
主料：玉米面(黃)100克，
輔料：燕麥片50克
做法：
1.將燕麥粥淘洗干凈，放入冷水中浸泡2小時(shí)，撈起瀝干水分，放入鍋內(nèi)，加入適量，煮至米粒開花。
2.玉米粉用冷水調(diào)勻，將稀玉米糊緩緩倒入燕麥粥內(nèi)，用勺不斷攪勻。
3.待玉米糊燒沸后，改用小火熬煮15分鐘，即可盛起食用。
玉米粉怎么吃，以上是很好的選擇，不僅對(duì)身體的健康有著很好的幫助作用，而且也利于身體消化，是一個(gè)不錯(cuò)的之選，它對(duì)身體的健康有著很大的幫助作用，尤其是對(duì)中老年人說，這樣的佳肴，十分的適合自己選擇，在營養(yǎng)的元素補(bǔ)充上，對(duì)身體腸胃改善都是很不錯(cuò)。
