足底是人體臟腑的反射區(qū)，足部護(hù)理保養(yǎng)就顯得尤為重要。提到足部護(hù)理的方法，大眾養(yǎng)生網(wǎng)為您精心總結(jié)了多個(gè)足部保養(yǎng)得小秘方。
泡腳
1.將雙腳泡在加了松樹精油、茶樹精油和案樹精油的溫水中可以去除異味。
2.要紓解足部疲勞，可在泡腳的熱水盆里加入四滴熏衣草精油、絲柏精油或精油，然后混合十毫升的基礎(chǔ)油，如向日葵或甜扁油。
3.要防止足部腫脹，可在泡腳的熱水盆里加入三滴熏衣草精油或兩滴甘菊精油，然后混合十毫升的基底油，如 向日葵油或甜扁油。
4.要增加足部香味與預(yù)防干燥，可在泡腳的熱水盆里加入三至四滴的天竺葵或木。
5.若有香港腳困擾的人，可用兩滴小麥胚芽油、茶樹精油與天竺葵精油混合十毫升大豆油，每天搽在躍間與指甲四周。同時(shí)，用五滴茶樹精油或鼠尾草精油在一大盆鹽水中來泡腳，至少泡十分鐘。
除了上述的方法之外，足療師建議精油保養(yǎng)足部，不僅可以保持足部的光滑、柔順，更可以增加彈性。
腳對于人們來說也是很重要的，現(xiàn)在越來越多人開始在保養(yǎng)腳了，保養(yǎng)腳首先要用中性的肥皂清洗，把腳泡在肥皂水里面大概五分鐘，然后用腳刷刷干凈，尤其是腳趾縫里面，要好好
便秘可以通過飲食調(diào)理、外用藥物、內(nèi)服用藥等治療，能夠起到促進(jìn)的作用，可以降低產(chǎn)生的影響。1、飲食調(diào)理：便秘以后需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸?
雞蛋是很好的營養(yǎng)品之一，富含多種人體必需的物質(zhì)，但是在中醫(yī)學(xué)中，任何事物都相生相克，雞蛋也不例外，因?yàn)槌酝觌u蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即
食物1：豬肚豬肚甘溫，補(bǔ)胃，益氣，充饑，止遺精。如果能夠和紅蓮子一起煮爛后服用，補(bǔ)腎效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平無毒，它對于勞心過度，心血虧損，精神恍
生活條件變好了，下館子逐漸成為百姓生活中的常事。不過美味背后，卻藏著一些健康隱患，比如油、鹽攝入往往超標(biāo)，久而久之導(dǎo)致肥胖、高血壓，還會(huì)誘發(fā)糖尿病、腦卒中，甚至
1不要天天看不健康書籍特別是晚上，容易招來色女鬼上身，發(fā)身鬼壓床事件，這個(gè)算好的，要是惡鬼，特別是報(bào)復(fù)生前害死她的男性，那么那個(gè)男的將會(huì)死的很慘，特別是特別好色
