石榴可以有效抵抗心腦血管疾病,營養(yǎng)學(xué)家介紹說,石榴汁還可以預(yù)防朋友們血管壁增生,簡單解釋說也就是,石榴汁可以有效的預(yù)防動脈粥樣化。
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石榴的口味獨(dú)一無二。石榴汁顏色令人賞心悅目。如果飲料中、或是慕斯中加入這么一抹紅色,會讓你看著都流口水。
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石榴含有豐富的抗氧化劑。石榴中的抗氧化劑有丹寧酸、多酚和花青素。事實(shí)上,石榴含有的抗氧化劑比綠茶等都要多。
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石榴的營養(yǎng)價(jià)值有很多:石榴汁能提高血液循環(huán),對冠心病患者來說,石榴是一種很好的保健品。已經(jīng)有實(shí)驗(yàn)通過對45名冠心病患者做調(diào)查,發(fā)現(xiàn)如果讓其中8名的參與者每天喝一杯石榴汁,三個(gè)月以后,癥狀明顯減輕。而那些沒有喝石榴汁的患者,病癥加劇了。而且實(shí)驗(yàn)還發(fā)現(xiàn),喝石榴汁不會引起任何的負(fù)作用。而且實(shí)驗(yàn)的主研究人員還深信。
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石榴汁能防止血管壁增生,也就是說,石榴汁能預(yù)防動脈粥樣化。石榴汁中的抗氧化劑能使膽固醇以一種無害的形式存在。而且在人和動物身上都已經(jīng)有實(shí)驗(yàn)證明。
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石榴還能減輕前列腺癌細(xì)胞的擴(kuò)散,其中的抗氧化劑能預(yù)防和修復(fù)DNA的損害,DNA的損害會導(dǎo)致癌癥。
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石榴可以有效抵抗心腦血管疾病,另外,雖說石榴汁對治療癌癥沒什么效果,但對患者來說,在癌癥患者日常的飲食中加一些石榴汁,可以相得益彰。