小蘇打刷牙的方法與好處是什么?

作者:fyy19  時間:2015-08-28 14:46:09  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

在生活中往往有很多小訣竅,如果我們不仔細觀察,就會很難發(fā)現(xiàn)。例如我們今天要說的,使用小蘇打來刷牙可以快速美白牙齒。是不是很震驚,原來自己都不知道,生活中本來就會有各種各樣的驚喜等待著我們。那么怎么樣使用小蘇打來刷牙呢?一起來學習,讓牙齒變白白。

小蘇打刷牙的方法與好處是什么?

小蘇打?qū)I(yè)名稱叫做碳酸氫鈉,也稱為蘇打粉。碳酸氫鈉是強堿與弱酸中和后生成的酸式鹽,溶于水時呈現(xiàn)弱堿性。常利用此特性作為食品制作過程中的膨松劑。當然小蘇打也是一種綠色清潔劑,可以去除污漬和異味。甚至可以用來清潔牙齒,用小蘇打刷牙,可以中和口中酸性,預防蛀牙。

1、第一步就是到商店或超市購買食用型蘇打粉,記住一定要是可食用的(不然,你們懂得!~)。一般都有在賣,名字有的寫小蘇打、蘇打粉、食用堿或者是碳酸氫鈉。

2、接下來就是要制作小蘇打牙膏了。挺簡單的,根據(jù)你自己的用量,倒出一點在湯勺里面,然后加點水,大概是3比1的比例(小蘇打3,水1),攪拌一下成膏狀就可以了。

注意事項

1、建議一天用小蘇打刷牙齒2-3次,不宜過多哦!

2、刷牙正確的方式是以45度角,將牙刷置于牙齒與牙齦的交界處,輕輕的以圓形的方式移動牙刷,一次刷一至二顆牙。而且要選擇刷毛細軟的牙刷~,輕輕的力道刷2-3分鐘..刷牙就像按摩一樣~才不會傷害牙齒與牙齦。

牙齒美白你的微笑自然會更加好看,誰也不想擁有黃黃的牙齒,所以這種小技巧趕緊收藏。如今生活水平提高了,一天刷兩次牙也變得可能了,我們要愛護自己的牙齒與牙齦。使用小蘇打刷牙不要過量,因人而異,自己要學會拿主意,正確有效的刷牙。

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