很多都會有著腳臭的情況發(fā)生這是因為過多的出的腳汗及時排不出去在腳里分解，從而產(chǎn)生臭味，有很多女士們因為腳臭的問題很是頭疼，所以腳臭這個問題可以在平常的時候多做一方法些抑制腳臭的發(fā)生，要勤洗腳還要保持鞋子干爽，這些都是最基本的做法，也可以使用一些藥物來幫忙。
所以腳臭不是大問題是可以根治的，將常用一些能去除腳臭的藥水長時間的浸泡洗腳，或者每次換完鞋后都要烘干放一些除臭粉，這樣的話腳臭的味道能降低一些，其實現(xiàn)在祛除腳臭的方法很多。
自療注意事項:
(1) 要注意清潔，保持皮膚干燥，保持腳部清潔，每天清洗數(shù)次，勤換襪子。
(2) 平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。
(3) 積極消除誘發(fā)因素，如腳汗、腳癬等。
(4) 勿吃容易引發(fā)出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
(5) 情緒宜恬靜，激昂容易誘發(fā)多汗，加重腳臭
(6) 本癥以外治法為主。
自治療法:
(1) 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1-2次。
(2) 用重物將絲瓜絡(luò)壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。
(3) 葛根15克、研成細(xì)末，加白酒15克、再加適量水，煎后洗腳，每日1次，1周后，可除去腳汗引起的腳臭。
(4) 洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調(diào)勻后，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續(xù)3-5天，腳臭即可消失。
(5) 洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭。
所以要想根治腳臭就要慢慢堅持下來，每天用藥水浸泡腳不能偷懶每天都要泡，不要隨便穿別人的鞋子這樣的會加重腳臭的幾率，時常的清潔腳趾縫處，不能有污垢，只要做好最基本的腳臭應(yīng)該就會慢慢的離你而去了，千萬不要中途放棄。
