凍瘡怎么辦

作者:小雨  時(shí)間:2014-06-03 18:58:21  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)


凍瘡是在冬季中較為常見(jiàn)的一種疾病之一,而想要預(yù)防凍瘡的發(fā)現(xiàn)和形成,除了需要注意好日常的保暖之外,還要注意經(jīng)常性的揉搓雙手,甚至是揉搓耳朵等等,此外在冬天的時(shí)候也應(yīng)該堅(jiān)持體育鍛煉,這樣有助于加快血液的運(yùn)行,起到保暖的作用和功效。那么到底凍瘡怎么辦呢?

凍瘡怎么辦


其實(shí)凍瘡的治療并不復(fù)雜,只要做好了各種各樣的預(yù)防措施,并且注意加強(qiáng)自身的身體素質(zhì)等,這樣才會(huì)有助于預(yù)防凍瘡的形成和發(fā)生。下面就給大家詳細(xì)介紹一下凍瘡怎么辦這個(gè)問(wèn)題。

凍瘡怎么辦

1、身體鍛煉法:這是預(yù)防凍瘡的最佳辦法,通過(guò)身體鍛煉而提高肌體對(duì)寒冷的適應(yīng)能力。

2、御寒準(zhǔn)備法:冬季在戶外工作時(shí),一定要吃飽、穿暖,做好各種御寒準(zhǔn)備。如戴手套、帽子、穿棉鞋。體內(nèi)衣物要保持干燥。易受凍的耳、臉、手、腳等部位要經(jīng)常擦些油脂保護(hù)皮膚。

3、冷、溫水法:為了預(yù)防凍瘡,平時(shí)可用冷水摩擦易凍部位,擦到發(fā)紅為止,每晚臨睡前用溫水洗易凍患處。均可增加這些部位的耐寒力。

4、獨(dú)頭蒜法:對(duì)每年易發(fā)凍瘡的部位,在冬季來(lái)臨前可采用此法。取獨(dú)頭蒜一個(gè),搗爛后放在太陽(yáng)下面曬熱,在易發(fā)凍瘡部位反復(fù)輕輕磨擦至局部出現(xiàn)一個(gè)小泡,然后用消毒針把水泡挑破。此法可使局部氣血暢通,以減少凍瘡的發(fā)生。

5、生蘿卜法;取蘿卜或青蘿卜切成大塊(片),放在火上烤熱后輕擦易患凍瘡部位,冷后再烤熱再擦至蘿卜水分完為止。此法可預(yù)防凍瘡也可治療凍瘡。

6、生姜(片)法:用生姜片輕擦凍瘡處,待有發(fā)熱時(shí)止,或用鮮生姜一塊,在爐旁煨熱后切成片,涂擦患處。或?qū)⑸?0克搗爛后,放入白酒一兩浸泡,攪勻后外涂患處,一日三次。

食醋療法:取適量食醋在火上加熱,然后取消毒紗布一塊蘸醋外敷患處。

注意事項(xiàng)

凍瘡處會(huì)發(fā)癢,千萬(wàn)不要過(guò)分地去撓,否則容易使病情更嚴(yán)重。

關(guān)于凍瘡怎么辦,專家告訴我們說(shuō)凍瘡是一種季節(jié)性的疾病之一,因此除了需要及時(shí)地御寒,多穿一些保暖的衣物,或者佩戴一些手套,帽子等,此外還可以多涂抹一些保濕霜和潤(rùn)膚霜等,這樣有助于保護(hù)我們的四肢和臉部等。但是如果凍瘡現(xiàn)象嚴(yán)重,最好及時(shí)就醫(yī),這樣才能夠及時(shí)將病情控制住。