戶外休閑鞋

作者:香米  時間:2014-05-22 23:25:14  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

戶外運動已經(jīng)是很多人生活中不可缺少的一部分了,越來越多的人喜歡上了戶外運動,經(jīng)常參加一些戶外運動能夠讓我們的身體更強健,現(xiàn)在的戶外用品也已經(jīng)很多了,也很齊全,如果想進行戶外運動的人,有一雙合適的戶外休閑鞋就是很重要的,它能夠幫助我們更好的鍛煉身體。

很多人愛上了旅游,平時一有時間就會到處旅行,旅游會讓他們身心放松,如果你經(jīng)常旅游的話,怎么能夠少了一雙戶外休閑鞋呢,現(xiàn)在的戶外休閑鞋的品牌已經(jīng)很多了,選擇一款適合自己的才是最關(guān)鍵的。

一般來說,選擇戶外鞋要根據(jù)你所要經(jīng)歷的環(huán)境,如果只是在都市中旅游,一又旅游鞋就可以,如果是走路比較多的旅途,好的步行鞋也可以解決問題,但如果是參加一些環(huán)境比較殘酷的戶外活動,那我們就需要一些專業(yè)的戶外鞋,這些戶外鞋首先要具備以下幾點特性:

1、鞋底具有出色的抓地力和持久的耐磨性。

戶外的地形復(fù)雜多樣,山石、溪流、沙漠、雪地等等,因此要求我們的的戶外鞋必須有出色的抓地力和耐磨性。

2、出色的透氣性能。

足部是人體循環(huán)的末端器官,也是人體水分和熱量散失最快的部位之一。所以,在戶外多變的氣候環(huán)境中,良好的透氣性是非常重要的。首先,透氣性缺乏的鞋會讓足部潮濕,引發(fā)細(xì)菌滋生,影響人體健康;其次,“濕足”在鞋內(nèi)的運動時不穩(wěn)定,容易導(dǎo)致腳踝傷害;而最為重要的是,在寒冷氣候下,潮濕所產(chǎn)生的水寒效應(yīng)(水份在干燥過程中會帶走體表的熱量)會導(dǎo)致人體失溫,從而增加凍傷的可能。要知道這是戶外活動中最為危險的。

3、必要的防水性能。

戶外環(huán)境的多變和復(fù)雜里最為常見的就是跟水“親近”了。你要經(jīng)常面對的很有可能一場突降的大雨,也有可能是一條需要淌走的小溪。由于,“濕足”對戶外活動所帶來的種種麻煩,因此,如果你的鞋沒有好的防水性能,那么在戶外活動時你濕淋淋的腳就不僅僅是難受那么簡單了。

4、在鞋子的選擇方面應(yīng)該注意,人在運動中腳會腫脹,同時在下坡時,腳在重力作用下會向前沖,因此,選擇戶外鞋時尺碼一定要留有余地。

身體和心靈必須有一個在路上,有的人就會不停的去旅游,旅游需要注意的事項有很多,而且經(jīng)常旅游的人也要有很好的裝備,特別是要有一雙戶外休閑鞋,現(xiàn)在關(guān)于戶外的用品已經(jīng)很多了,大家在選擇的時候不要盲目,要了解自己的情況,選擇適合的裝備。

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