黑眼圈是生活中隨處可以見到的現(xiàn)象，如果晚上睡不好或者失眠都會導致黑眼圈的形成。黑眼圈的出現(xiàn)會使得女人整體的形象都受到影響，很多女人都會用化妝來掩飾黑眼圈的存在。有的人也會發(fā)現(xiàn)即使睡眠質(zhì)量很好，也會出現(xiàn)黑眼圈，這是怎么回事呢？導致女人黑眼圈的原因還有哪些？
黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過于緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。
眼圈發(fā)黑應多注意日常的護理保養(yǎng)：
1、要補充更多營養(yǎng)素。芝麻、花生、黃豆含大量維生素A，對消除黑眼圈頗具功效。飲食中要多吸收蛋白質(zhì)、脂肪、胺基酸及礦物質(zhì)，多吃雞蛋、瘦肉、豆制品。
2、由于眼皮部分脂肪層薄弱而呈干燥。因此應常用眼霜及按摩眼部周圍肌膚，既能滋潤皮膚，又有消除皺紋的作用。
3、保障每天有充足的睡眠、多運動，改善體內(nèi)血液循環(huán)有利新陳代謝。生活規(guī)律正常，可減輕黑暈程度。
如果暫時未能完全消除黑眼圈的話，只能通過醫(yī)療激光儀器來治療祛除黑眼圈。激光治療黑眼圈，經(jīng)過定期的治療和專業(yè)護理，能有效打散下眼瞼、眼眶處的深層色素沉淀，改善皮膚代謝，改善血液循環(huán)、淋巴循環(huán)，達到治療黑眼圈目的。
以上就是有關女人黑眼圈形成的原因介紹，如果想避免這一類問題的產(chǎn)生，就要在平時多多注意保養(yǎng)和護理。首先是要保證充足的睡眠時間，有一個良好的飲食習慣，其次是要注意眼部的保養(yǎng)，可以在睡前做一些眼膜，幫助眼周圍的肌膚做一些護理。
