如果臉上皮膚干燥蛻皮了，這是在正常不過(guò)的現(xiàn)象了，說(shuō)明自己的面部嚴(yán)重的缺水了，這時(shí)要及時(shí)的補(bǔ)充身體的水分，保持每天八杯水的分量，還有也要注意 面部的補(bǔ)水，每天晚上都堅(jiān)持敷面膜，平時(shí)出門(mén)的時(shí)候記得做好面部的護(hù)膚。對(duì)了，敷面膜之前一定要做好皮膚的深層清潔的工作。
情況的說(shuō)明：
首先要說(shuō)明的是正常情況下，臉上脫皮并不是一件性質(zhì)多么嚴(yán)重的事情，甚至連病都談不上，它主要是由于身體內(nèi)部缺少水分而引起，當(dāng)皮膚失去水分，會(huì)出現(xiàn)以下現(xiàn)象：表皮細(xì)胞像干燥過(guò)度的紙一樣，邊緣都卷起來(lái)，愛(ài)脫皮，所以要多補(bǔ)水，然后稍微采取一點(diǎn)措施就行了，它就像是你肚子餓了，然后吃點(diǎn)東西就沒(méi)事了一樣，所以，對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，不用擔(dān)心它會(huì)有什么影響。(如果真是由于過(guò)敏，病變或者接觸了什么以前沒(méi)有接觸過(guò)的東西引起此類(lèi)癥狀的話建議去醫(yī)院咨詢一下。)
問(wèn)題深究：
科學(xué)研究指出，人體每天從尿液、流汗或皮膚蒸發(fā)等流失的水分，大約是1800～2000ml，所以我們每天至少要補(bǔ)充2000ml的水，而每天的三餐中由食物攝取的為1000～1200ml水分，所以我們每天還得額外的獲取1000ml以上的水分(約6至8杯水)，但也不要超過(guò)3000ml，否則也會(huì)水中毒!許多朋友因?yàn)楣ぷ?，學(xué)習(xí)等原因，每天并沒(méi)有喝那么多的水，所以造成了身體內(nèi)部的缺水，使得皮膚干燥而脫皮。
問(wèn)題的解決：
1,初步外表解決：在脫皮的部位擦一點(diǎn)保濕的霜或者膏，保濕水之類(lèi)的東西，先讓它看起來(lái)沒(méi)那么明顯，摸起來(lái)沒(méi)有那種疼痛感，這類(lèi)物品市場(chǎng)上面多的是，隨便就能買(mǎi)到。
2，身體內(nèi)部解決：之前只是治標(biāo)不治本，因?yàn)槭侨彼鹚赃€得補(bǔ)水，要堅(jiān)持在脫皮期間每天喝八杯水甚至以上(別太多，防止水中毒)，保證每天除了消耗的水分子以外還能有剩余的水分，另外注意這段期間少運(yùn)動(dòng)，否則只會(huì)加劇水分子的減少。
3，周?chē)h(huán)境解決：水分其實(shí)除了喝進(jìn)去與吃食物中含有的的之外，還有環(huán)境中空氣濕度的影響，建議在待在室內(nèi)的時(shí)間，在室內(nèi)放一盆水，或者在人活動(dòng)的區(qū)域放一杯熱氣騰騰的熱水，注意保持室內(nèi)通風(fēng)。
4，解決后的保持：不要?jiǎng)倓偙苊膺@種情況的發(fā)生以后，馬上回到以前的生活方式，這樣只會(huì)重蹈覆轍，加快皮膚老化，所以要時(shí)刻注意保養(yǎng)皮膚，別隔三差五地就出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象，注意飲水習(xí)慣與量的問(wèn)題。
注意事項(xiàng)
1.喝水不能過(guò)量，防止水中毒
2.正確選擇保濕產(chǎn)品
3.養(yǎng)成好習(xí)慣，避免再次發(fā)生脫皮現(xiàn)象
