炒米茶的作用是健脾養(yǎng)胃、促進消化、輔助降壓等,要根據(jù)身體狀況來做調(diào)理。
1、健脾養(yǎng)胃:能歸胃經(jīng)、脾經(jīng),達到健脾和開胃效果,能增強脾胃功能。
2、促進消化:含有膳食纖維,能增加胃腸蠕動能力,有利于食物消化和吸收。
3、輔助降壓:含有蛋白質(zhì)、水溶性食物纖維等成分,能使血管保持柔軟,有利于血液流通,達到降低血壓效果。
除此之外,還能達到祛濕、預(yù)防潰瘍、寧心安神等作用,在做身體調(diào)理期間,還要規(guī)律生活作息,癥狀較為嚴重者可以到醫(yī)院檢查,在醫(yī)生指導(dǎo)下做藥物調(diào)理。