穴位減肥是創(chuàng)建在中醫(yī)經絡理論基礎上的，是在中國中醫(yī)藥學與現(xiàn)代科學緊密結合的基本上研發(fā)出的一種身心健康、安全性、迅速的減肥的方法，根據(jù)輸通經絡，連通人體經脈，刺激性身體有關穴道，將身體不必要人體脂肪從人體脂肪杜蘭特礦酸出去，經溶解、耗費，根據(jù)上廁所、皮脂腺清除身體之外。
根據(jù)中醫(yī)學的穴道經脈，能夠調整脾臟的功能。如今醫(yī)學臨床研究顯示信息，根據(jù)對相對穴道的刺激性，更能合理加快新陳代謝，降低進餐量;還能抑止腸胃的消化吸收，降低機體動能的攝取;另外推動氧化磷酸化，推動人體脂肪的溶解，最后做到減肥瘦身的目地;除此之外，權威專家表達，穴位減肥需要專業(yè)人員實際操作，切勿自主執(zhí)行。
按摩方法
1.要想減救生圈，練成水蛇腰，那麼就在腰部的穴道按一按吧。兩手插腰的這一穴道是"腎俞穴"，它的部位大約在肚臍眼兩指外的正后方。呼吸時輕按這一穴道，出氣時人體向前傾。輕按的情況下覺得到略微有點兒酸疼就可以了。
2.第二個穴道便是協(xié)助大伙兒營造蜜桃臀。將人體往前傾30度，隨后在屁股外緣中央的部位好有一個承扶穴。用中拇指輕按這一穴道，輕按的情況下將屁股向上提。那樣就可以改進松馳的屁股了哦。
3.第三個詳細介紹的穴道是小腿肚上的哦。有水腫腿，靜脈曲張腿的MM千萬別錯過了。用兩手手指關節(jié)的能量在小腿肚兩邊推拿，從下向上用勁往上推。覺得到小腿肚發(fā)酸便是姿勢及時。
4.僅僅瘦大腿是不足的，自然腳裸還要變瘦啦。在腳裸中央有一個穴道叫解豁穴。用拇指輕按這一穴道就可以，輕按的情況下要一邊畫弧一邊推拿。這一穴道不僅能夠改進水腫，還能夠改進手腳冰涼的狀況哦。
5.最后一個要共享的按摩減肥工作經驗是瘦胳膊。在手臂的正中央的里側有一個穴道叫肱中穴。
