淘米水洗頭用洗發(fā)水嗎

作者:xiaobao13  時(shí)間:2016-01-09 14:34:55  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

有一些朋友可能頭發(fā)看起來(lái)比較干枯,這主要是因?yàn)轭^發(fā)缺少營(yíng)養(yǎng)導(dǎo)致。此時(shí)不妨用淘米水來(lái)洗頭,淘米水當(dāng)中含有營(yíng)養(yǎng)成分,并且對(duì)于頭皮以及頭發(fā)都沒(méi)有副作用,淘米水當(dāng)中所含的營(yíng)養(yǎng)還能夠滋潤(rùn)發(fā)根,從而讓我們的頭發(fā)看起來(lái)更為亮麗,更有彈性。在用淘米水洗頭的水,可以不需要用其他的洗發(fā)液。

使用這個(gè)水洗頭發(fā)就不需要使用洗發(fā)水了。這個(gè)對(duì)于頭皮屑多有一定的效果的。用淘米水洗頭發(fā)是傣族民間保養(yǎng)頭發(fā)的一個(gè)驗(yàn)方,傣族姑娘洗頭發(fā)從來(lái)不用洗發(fā)水,而是用糯米的淘米水,且要發(fā)酵。主要原因是新鮮的淘米水是偏堿性的,而發(fā)酵過(guò)的淘米水是偏酸性的,我們的頭皮環(huán)境適宜于偏酸性。她們洗發(fā)時(shí)還用名為“埋碼”的葉子,其有一股特別的清香。

白米中“水溶性維生素”及“礦物質(zhì)”,會(huì)留在淘米水中,其中以維生素B群的含量較為豐富,B族維生素能夠幫助頭發(fā)的色素細(xì)胞生成黑色色素;米的外皮含有較豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸,淘米水用發(fā)酵的方法處理又會(huì)使蛋白質(zhì)分解為氨基酸,所以營(yíng)養(yǎng)還是蠻豐富的。在中國(guó)的南方米里面,糯米的油脂比大米的要多,其實(shí)用粘性大米來(lái)做淘米水也是可以代替的。再有一個(gè)非常關(guān)鍵的步驟就是發(fā)酵的過(guò)程。發(fā)酵的原理就是厭氧性細(xì)菌生長(zhǎng)。它們的生存環(huán)境應(yīng)該保持無(wú)氧或低氧,溫度適宜,必須找個(gè)密封罐密封起來(lái),放在溫暖的地方可以拿出去曬曬太陽(yáng)。

有的朋友可能剛開(kāi)始用淘米水來(lái)洗頭之后,頭發(fā)干枯或者是頭發(fā)油膩的現(xiàn)象很快就得到緩解,但是停用淘米水洗頭一兩個(gè)星期左右,這種頭發(fā)干枯的頭發(fā)油膩的現(xiàn)象又會(huì)再次出現(xiàn),為了解決這個(gè)辦法,至少要用持續(xù)用淘米水洗頭半個(gè)月左右,這樣才能起到鞏固效果的作用。

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