醋泡洋蔥的功效有哪些呢

作者:fyy26  時(shí)間:2015-09-11 00:32:14  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

洋蔥對(duì)身體好,還可以減肥的。平時(shí)洋蔥可以用來炒肉或者在煮菜的時(shí)候當(dāng)做配菜一起炒著吃,炒爛的話吃起來甜甜的還不錯(cuò)。最近經(jīng)常聽人在介紹可以把洋蔥泡醋,浸泡起來吃,對(duì)身體很有幫助,了解了一下功效還是很多現(xiàn)在和大家交流一下,好東西就是要一起分享。

醋泡洋蔥的功效有哪些呢

醋泡洋蔥的功效

1、降低血糖。

2、殺菌治感冒。

3、清除體內(nèi)的廢物,使肌膚潔凈,減少老年斑,延遲皮膚老化。

4、經(jīng)常食用可治療便秘,穩(wěn)定血壓,還能有效改善睡眠。

醋泡洋蔥的做法

1、將一個(gè)洋蔥洗凈,剝?nèi)ネ馄?,切成薄片,放到微波爐里加熱大約2~3分鐘,再將洋蔥放到容器里,加入5大湯匙食用醋,然后放在冰箱里。

2、第二天早晨即可食用。

看來醋泡洋蔥的功效作用這么多,那趕快行動(dòng)起來,做一些也可以分給朋友,現(xiàn)在就是提倡這種健康的療法,養(yǎng)生,而且材料也很容易買到,制作起來也非常的簡(jiǎn)單。但是切洋蔥的時(shí)候就要注意,要不就放到水里面切這樣就不會(huì)邊切邊流眼淚了。切完記得要洗手,不然不小心碰到眼睛也會(huì)很難受。

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