家庭生活中應(yīng)常備6味中藥。當人們生了小病,如感冒、腹瀉、頭痛等,很多人都會選擇自己買點藥療疾。因此人們經(jīng)常性地提前備一些藥,以滿足不時之需。常備的藥有感冒藥、消炎藥等。下面介紹幾種家庭應(yīng)常備的6味中藥。
枸杞子:老人夜間口干癥
屬性功效:枸杞子味甘性平,具有滋腎潤肺、補肝明目等功效。
防病保?。?/strong>若家中有慢性萎縮性胃炎患者,可取枸杞子適量,用清水洗凈、烘干、打碎、分裝,每天取20克,分2次于空腹時服,2個月為1個療程,服藥期間停服其他中西藥;若家中老人有夜間口干癥,可取枸杞子30克,用清水洗凈,于睡前嚼服,一般10天后即可見效;對于男性不育癥患者來說,可取枸杞子15克,用清水洗凈,于每晚嚼細咽下,2個月為1個療程,服藥期間適當戒房事。
玉米須:慢性腎炎患者
屬性功效:玉米須味甘性平,具有利尿清熱、平肝利膽的作用。
防病保?。?/strong>慢性腎炎患者,可取干燥玉米須50克,加溫水600毫升,用文火煎煮20~30分鐘,待藥液煮至300~400毫升時,去渣取汁,于每日1次或分次服;齒齦出血患者,可取玉米須50克,置于保溫瓶中,用沸水沖泡,加蓋燜10分鐘左右,1日內(nèi)分數(shù)次服,每日1劑,7日為1個療程;糖尿病患者,可取玉米須30克,水煎,每日1劑,分早晚2次服,一般2~4個月即可顯效。
艾葉:風寒咳嗽
屬性功效:艾葉味苦、辛,性溫,具有溫經(jīng)止血、散寒止痛、祛濕止癢、安胎的作用。
防病保健:因風寒所致的咳嗽,可采用艾葉熏腳的方法,具體方法是:取艾葉適量,放入沸水中煎煮15分鐘,去渣取汁,把藥液倒入盆內(nèi),先熏后洗雙腳;當皮膚出現(xiàn)癤腫癥狀時,可取艾條1根,點燃一端,距患處3~5厘米進行熏灸,在熏灸過程中,艾條應(yīng)以癤腫為中心緩慢旋轉(zhuǎn),灸至癤腫及周圍皮膚出現(xiàn)明顯紅暈,患者感覺微燙為止,每日1次,每次10分鐘;經(jīng)常胃痛的人,可取艾葉適量,洗凈、切碎,打入雞蛋一起攪拌均勻,在鍋里放入植物油,待油燒熱后將艾葉蛋液放入,炒至半熟,加清水適量煮沸即可,待溫度適宜時,渣水共服,每日3次。
生地黃:經(jīng)常便秘者
屬性功效:生地黃味甘、苦,性寒,具有清熱涼血、養(yǎng)陰生津的作用。
防病保?。?/strong>經(jīng)常便秘的人,不妨喝1杯生地黃蜂蜜水,具體方法是:取生地黃適量,加水煮30分鐘,待藥液稍涼后加蜂蜜2勺攪拌均勻,一般喝完后5~10分鐘即可見效。
山藥:小兒脾胃虛弱
屬性功效:山藥味甘性平,具有益氣養(yǎng)陰、補脾肺腎的作用。
防病保?。?/strong>小兒脾胃虛弱,時常沒有好胃口,且時不時腹瀉,這時讓孩子多吃點山藥,常會收到意想不到的效果;山藥對老年人因肺氣虛弱所致的慢性咳嗽、氣促等癥或腎氣虛弱所致的腰酸腿軟、夜尿頻等癥,均有一定療效;對于病后身體虛弱,需長期調(diào)養(yǎng)的人來說,山藥更是質(zhì)優(yōu)價廉的補品。注:煲湯、煮粥均可。因山藥藥性平和,所以可長期食用。
薏米:祛濕氣
屬性功效:薏米味甘、淡,性微寒,具有利水滲濕、健脾、清熱排膿等功效。
防病保?。?/strong>在濕氣較重的季節(jié)或地區(qū),可用薏米煮湯喝。因薏米性微寒、偏涼,所以平時怕冷的陽虛體質(zhì)者不宜長期服用。
有些小病不需要去醫(yī)院,可自行解決。因此人們家里應(yīng)備一些藥。