在當(dāng)下，電腦已經(jīng)成為大家離不開(kāi)是事物。生活上，電腦可以增添更多的休閑娛樂(lè)的節(jié)目，如看電視，打游戲等;工作上，電腦可以提高工作效率。所以，電腦是生活和工作不可或缺的。當(dāng)然，對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，是知道玩電腦是有壞處的，但因?yàn)闆](méi)有全面的了解過(guò)，總是覺(jué)得無(wú)所謂。
其實(shí)，玩電腦有很多壞處，尤其是長(zhǎng)期的玩電腦。那么，玩電腦的壞處有哪些呢?隨著時(shí)代的發(fā)展，離開(kāi)電腦日常的工作是無(wú)法進(jìn)行的，所以電腦是必不可少的。但是，在日常生活上，電腦就不是必需品了。一起來(lái)了解下玩電腦的壞處吧。
一是對(duì)身體健康的直接影響 :電腦顯示器伴有輻射與電磁波 ,長(zhǎng)期使用會(huì)傷害人們的眼睛 ,誘發(fā)一些眼病 ,如青光眼等;長(zhǎng)期擊鍵會(huì)對(duì)手指和上肢不利 ;操作電腦時(shí) ,體形和全身難得有變化 ,高速、單一、重復(fù)的操作 ,持久的強(qiáng)迫體位 ,容易導(dǎo)致肌肉骨骼系統(tǒng)的疾患。計(jì)算機(jī)操作時(shí)所累及的主要部位有腰、頸、肩、肘、腕部等。
二是電腦微波對(duì)身體的危害 :電腦的低能量的 X射線(xiàn)和低頻電磁輻射 ,容易引起人們中樞神經(jīng)失調(diào)。英國(guó)一項(xiàng)辦公室電磁波研究證實(shí) ,電腦屏幕發(fā)出的低頻輻射與磁場(chǎng) ,會(huì)導(dǎo)致 719種病癥 ,包括眼睛癢、頸背痛、短暫失去記憶、暴躁及抑郁等。對(duì)女性還易造成生殖機(jī)能及胚胎發(fā)育異常 ,出現(xiàn)痛經(jīng)、經(jīng)期延長(zhǎng)等癥狀 ,少數(shù)婦女還發(fā)生早產(chǎn)或流產(chǎn) ,孕婦每周使用20小時(shí)以上電腦 ,其流產(chǎn)發(fā)生率增加80%以上 ,同時(shí) ,還能導(dǎo)致胎兒畸形。
三是增加精神和心理壓力 :操作電腦過(guò)程中注意力高度集中 ,眼、手指快速頻繁運(yùn)動(dòng) ,使生理、心理過(guò)度重負(fù) ,從而產(chǎn)生睡眠多夢(mèng)、神經(jīng)衰弱、頭部酸脹、機(jī)體免疫力下降 ,甚至?xí)T發(fā)一些精神方面的疾病。這種人易喪失自信 ,內(nèi)心時(shí)常緊張、煩躁、焦慮不安 ,最終導(dǎo)致身心疲憊。
這里需要提醒的是，任何事情都是有一個(gè)度的，玩電腦也是如此。適當(dāng)?shù)氖褂秒娔X的危害是不大的，但是如果長(zhǎng)期的使用，并且毫無(wú)節(jié)制的話(huà)，就是危害多多。所以，為了自己的健康，還是需要縮短玩電腦的時(shí)間。
