白發(fā)的治療一般可以通過飲食調(diào)整或者是藥物調(diào)整的方法改善，一般不是不建議使用染發(fā)的方式。
1、飲食調(diào)整：日常生活中一定要注意好飲食調(diào)整，盡量多吃一些黑豆或者是黑芝麻，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖谏］?，這些食物當(dāng)中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)能夠及時(shí)滿足身體所需要的多種營養(yǎng)，而且食物的顏色比較深，能夠達(dá)到輔助改善白發(fā)的效果。不能夠達(dá)到立竿見影的效果，而且需要長期堅(jiān)持使用才能達(dá)到很好的調(diào)整。
2、藥物調(diào)整：如果白發(fā)的癥狀比較嚴(yán)重并且出現(xiàn)了大面積的白發(fā)，很可能是因?yàn)槟I虛所引起的，一般需要配合醫(yī)生使用一些中藥進(jìn)行調(diào)理，比如六味地黃丸，但是藥物的具體使用劑量一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，不可盲目的使用。并且還需要密切觀察藥物的調(diào)理情況。
日常生活中一定要避免經(jīng)常染發(fā)，因?yàn)槿景l(fā)劑當(dāng)中含有大量的化學(xué)性物質(zhì)，很可能會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)或者是頭皮受到損傷，并且還會(huì)通過自身的代謝進(jìn)入到體內(nèi)，對(duì)于自身的健康也是非常不利的，所以不要通過染發(fā)的方法來達(dá)到改善白頭發(fā)的效果。
