上眼皮腫痛

作者:zhang1  時(shí)間:2019-06-14 16:17:20  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

眼睛是我們?nèi)梭w比較重要的部位,平時(shí)我們要好好的保養(yǎng)眼睛,平時(shí)不要經(jīng)常熬夜,不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)或者電腦,平時(shí)要經(jīng)常做眼保健操來(lái)保健眼睛,多吃一些對(duì)眼睛好的食物,有的人出現(xiàn)上眼皮腫痛的表現(xiàn),這給正常生活帶來(lái)了不便,上眼皮腫痛是怎么回事?接下來(lái)我們來(lái)看看吧。

上眼皮腫痛

一.上眼皮腫痛是怎么回事?

上眼皮出現(xiàn)腫痛的表現(xiàn),這種情況通常見(jiàn)于以下幾種原因:

1.麥粒腫,也叫瞼板腺炎。早期表現(xiàn)為局部的紅、腫、熱、痛,后期有可能形成膿腫。在疾病的早期需要給予抗感染對(duì)癥治療,選取敏感的抗上眼皮腫痛是怎么回事生素滴眼液及眼膏。后期可以考慮手術(shù)切開(kāi)引流。

2.結(jié)膜炎,通常由細(xì)菌、病毒感染引起。需要給予抗感染對(duì)癥治療。

3.過(guò)度用眼導(dǎo)致的眼部疲勞。通常是由于長(zhǎng)期不良的生活習(xí)慣或者用眼習(xí)慣導(dǎo)致。所以,建議平時(shí)一定要保持良好的用眼習(xí)慣,避免長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度用眼,避免熬夜等不良生活習(xí)慣。一般經(jīng)過(guò)合理休息之后,癥狀會(huì)逐步的減輕。

上眼皮腫痛

二.怎么護(hù)眼?

欲保護(hù)好視力,除了定時(shí)休息、注意補(bǔ)充含維生素a類(lèi)豐富的食物之外,最好注意遠(yuǎn)眺,經(jīng)常做眼睛保健操,保證充足的睡眠時(shí)間。光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會(huì)越看越近。電腦室內(nèi)光線要適宜,不可過(guò)亮或過(guò)暗,避免光線直接照射在熒光屏上而產(chǎn)生干擾光線。應(yīng)將電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上,眼睛與屏幕的距離應(yīng)在40-50厘米,最好使用可以調(diào)節(jié)高低的椅子。在操作過(guò)程中,應(yīng)經(jīng)常眨眨眼睛或閉目休息一會(huì)兒,以調(diào)節(jié)和改善視力,預(yù)防視力減退。

上眼皮腫痛

三.吃什么對(duì)眼睛好?

藍(lán)莓對(duì)眼睛好,還有胡蘿卜,枸杞,玉米等對(duì)眼睛好。平時(shí)多吃對(duì)眼睛好的食物。

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