任脈的按摩主要針對三焦淤堵，體內代謝不同的情況。建議在醫(yī)生的指導下進行調理。
通過對任脈進行按摩，能夠有效的緩解代謝不通的情況，主要是需要病人仰臥，并且腹部保持放松的狀態(tài)，醫(yī)生或者是按摩師在病人的一側，右手中指點按闌門穴，左手點按巨闕穴，兩手同時反向旋轉，按揉3分鐘～5分鐘。對這兩個穴位的按摩能夠在很大程度上緩解身體氣滯血瘀的情況，能夠提高身體的代謝水平。
建議平時可以通過對某些穴位進行按摩的方式來幫助緩解身體某些疾病，所以中醫(yī)按摩的方法還是很好的。
任脈按摩手法是怎樣的？
作者：caida 時間：2019-03-19 22:56:13 來源：
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