如何提高心臟供血能力

作者:zhang5  時間:2018-08-24 22:09:14  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

對心臟供血不足的病人,病人可以選擇快走、太極拳、劍舞、游泳、走樓梯等,鍛煉身體,鍛煉身體,鍛煉時不能暴飲暴食,運動前要避免情緒激動,運動前不能暴飲暴食。運動要注意循序漸進(jìn),持之以恒。假如病人平時沒有鍛煉,運動時不要突然做劇烈運動,運動后要馬上洗熱水浴,還可以吃一些紅棗、紅糖、龍眼、桑葚等。

一、如需增加心臟血供,應(yīng)查明心功能不全的原因,對癥治療,盡快增加心肌血供。病人是由于生理心肌功能不全,如緊張、焦慮、長期吸煙、酗酒、愛喝咖啡、濃茶等,都會導(dǎo)致心律失常造成心肌功能不全,如果心功能不全是由自主神經(jīng)功能障礙所致,那么,谷維素等神經(jīng)營養(yǎng)藥物可改善心功能不全。

二、心臟供血不足的病人在飲食方面應(yīng)限制鈉的攝入量,多吃鹽可導(dǎo)致血壓過高和血液循環(huán)不良,每天飲用5克-6克咖啡因飲料,可吃適量的脫脂或低脂牛奶,主要是肉類、瘦肉、魚肉等水產(chǎn)品,豆制品、食用油、大豆油,避免腌制或油炸食品。

三、心臟供血不足的病人應(yīng)該多休息,堅持晨練,早晨空氣污染較少,可補充心臟和身體的氧氣,但不宜進(jìn)行過于劇烈的鍛煉,要選擇適合自己的有氧運動。

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