孩子生下來(lái)需要母親的乳汁來(lái)為自己提供營(yíng)養(yǎng)。經(jīng)常喝母乳的孩子身體也要比其他寶寶健康。而且喝母乳長(zhǎng)大的孩子不僅長(zhǎng)得快，免疫力也比較強(qiáng)，所以很少會(huì)生病，因?yàn)槟赣H的乳汁里面含有大部分抗體，但是有些女性會(huì)發(fā)現(xiàn)隨著寶寶喝母乳的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，母乳也變得越來(lái)越少，下面來(lái)看看為什么母乳越來(lái)越少。
原因一：寶寶乳頭混淆
乳頭混淆指的是寶寶喝過(guò)奶瓶后，不愿再吸吮媽媽的乳房。因?yàn)槟唐苛髁看?、喝起?lái)輕松，媽媽的乳房得用力才能喝到，聰明的寶寶試過(guò)輕松的，自然不肯再喝費(fèi)力的。
如果寶寶有乳頭混淆問(wèn)題，變得不愛(ài)吸媽媽乳房，就算使用吸奶器也無(wú)法一直刺激乳汁分泌，久而久之就會(huì)造成奶量下降。
解決乳頭混淆的辦法
1、經(jīng)常肌膚接觸
只要有空的時(shí)候，媽媽就可以多和寶寶進(jìn)行肌膚接觸，或者干脆用背帶讓寶寶待在媽媽胸前，熟悉媽媽的乳房與味道。
2、在寶寶心情好的時(shí)候嘗試喂奶
不要等寶寶餓了才喂，寶寶這時(shí)候可沒(méi)有耐心學(xué)習(xí)如何吮吸媽媽的乳頭?？梢栽谇宄?、半夜或者白天小睡剛醒的時(shí)候，讓寶寶接近胸部，自然而然地把乳頭送到了嘴邊。
3、適當(dāng)減少瓶喂，并堅(jiān)持正確的瓶喂方法
要記得，媽媽不要瓶喂，由其他家人使用奶瓶喂養(yǎng)。為了避免寶寶同時(shí)學(xué)習(xí)吃媽媽乳頭和人工奶嘴，也可以嘗試使用哺乳輔助器。
小提醒：可以幫助寶寶重新學(xué)習(xí)吸吮母乳，是值得花點(diǎn)功夫的，這才能使寶寶獲得充足的母乳并刺激乳汁的分泌。
原因二：攝取水量減少
母乳的成份中一大部份是水份, 所以多喝水絕對(duì)有助于乳汁的分泌。每天建議量為2500~3000ml，相當(dāng)于 10~12 杯水?？梢院裙?、牛奶、湯、溫開(kāi)水等。
原因三：哺乳期月經(jīng)
在經(jīng)期前荷爾蒙的波動(dòng)，造成體內(nèi)血鈣濃度的轉(zhuǎn)變，有些媽媽會(huì)有經(jīng)期頭幾天奶量減少的困擾，需要寶媽增加親喂、擠奶次數(shù)才能得到需要的量。
小提醒：媽咪們也不用太擔(dān)心月經(jīng)來(lái)會(huì)影響之后的奶量，只要勤親喂、勤擠奶，過(guò)幾天后荷爾蒙分泌平衡，奶水量又會(huì)恢復(fù)正常的。
原因四：乳腺堵塞
乳汁在乳腺中因脂肪結(jié)塊，導(dǎo)致乳汁淤積于乳腺中造成乳腺堵塞，母乳的供應(yīng)量及分泌會(huì)減少。乳腺堵塞發(fā)生時(shí)，仍要持續(xù)親喂，停喂母乳可能造成乳汁淤積過(guò)久產(chǎn)生膿包，導(dǎo)致乳腺炎。
造成乳腺堵塞原因：
1.飲食不正?；蚴侨橹瓫](méi)有排出
2.外在壓力造成乳腺阻塞
改善乳腺堵塞小方法：
1.休息，持續(xù)親喂
2.充足的水份
3.營(yíng)養(yǎng)食品將有助于加強(qiáng)媽媽的免疫系統(tǒng)
4.請(qǐng)催乳師幫助疏通乳腺
