感冒了吃什么好的快

作者:李崢  時(shí)間:2013-12-27 16:39:05  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

感冒是經(jīng)常發(fā)生在我們身邊的事情,沒(méi)有人一生不感冒的,不過(guò),感冒雖然是小病,有時(shí)候不用治療就能好,但是,感冒了吃什么好的快,依然是很多人關(guān)注的話題,畢竟感冒有輕重,要是一直不好,自己會(huì)感到異常的難受,這一點(diǎn)是人們最擔(dān)心的。

梅粉西紅柿汁

熱檸檬水:要問(wèn)感冒了吃什么好的快,其實(shí)多喝一些檸檬汁對(duì)治療感冒是有著不少的幫助的,檸檬水之中在加上適當(dāng)?shù)纳疤腔蚍涿?,使用溫水砌好。就可以飲用了,之所以說(shuō)檸檬水對(duì)于人們的健康有幫助,是因?yàn)樵跈幟矢缓S生素C,有抗菌、提升免疫力的功效,有效對(duì)抗感冒病毒,尤其是感冒初期最適合飲用熱檸檬水治療反目。另外,熱檸檬水有開(kāi)胃消食、生津止渴的功效,也適用于風(fēng)熱的感冒患者。如果在平時(shí)多喝熱檸檬水,可以補(bǔ)充維生素C,保養(yǎng)身體,達(dá)到預(yù)防感冒的功效。

梅粉西紅柿汁:西紅柿汁中加入新鮮的梅粉即成。西紅柿汁富含維生素A及維生素C,新鮮的梅粉也富含維生素C,提高人體免疫力,而且,酸梅可收斂生津,治久咳久瀉很有效,可以有效治療感冒問(wèn)題。但梅粉西紅柿汁不宜多食,因多食損齒、生痰助熱,尤其女性經(jīng)期的時(shí)候不能飲用梅粉西紅柿汁。

熱水果茶:楊桃或柳丁、蘋(píng)果等水果切丁,加水煮沸后,轉(zhuǎn)小火煮15~30分鐘,趁熱飲用,秋季感冒了吃什么好的快?熱水果茶富含維生素C,可以快速治愈感冒問(wèn)題。而且,楊桃清熱生津,可治風(fēng)熱咳嗽、口瘡齦腫、煩渴等。蘋(píng)果則能生津止渴、潤(rùn)肺、解暑。柳丁果肉滋潤(rùn)健胃,果皮化痰止咳、健脾胃,種子具消腫止痛功效,有效治療感冒。

究竟在平時(shí)感冒了吃什么好的快?我們可以多喝一些熱檸檬水、也可以適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┟贩畚骷t柿汁、或者是喝一些熱水果茶。但是,要是您的感冒十分的嚴(yán)重的話,必須要盡快趕到正規(guī)醫(yī)院接受治療,避免疾病長(zhǎng)期不好,引發(fā)了肺炎。

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