桂圓和龍眼的區(qū)別

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-01-03 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

中國歷來文化發(fā)展就非常豐富,對于各種東西的稱呼也是非常多,可能是同一種東西,不同狀態(tài)下也有著不同的名字。比如說桂圓和龍眼。這兩種東西其實(shí)都是一個(gè)樹上結(jié)的同一種東西。同種的東西名字卻不同,你知道為什么會(huì)冠以不同的稱呼嗎?桂圓和龍眼的區(qū)別是什么呢。

桂圓和龍眼的區(qū)別

我想大部分南方的朋友對這個(gè)問題都十分容易回答。桂圓和龍眼的區(qū)別很容易嘛,一個(gè)是鮮果,一個(gè)是干果。的確如此,桂圓就是龍眼曬干了以后的叫法,這似乎早已經(jīng)形成一種習(xí)慣。

桂圓亦稱龍眼,性溫味甘,益心脾,補(bǔ)氣血;具有良好有滋養(yǎng)補(bǔ)益作用,可用于心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等癥。

龍眼為中國南方水果,多產(chǎn)于兩廣地區(qū)。龍眼與荔枝、香蕉、菠蘿同為華南四大珍果。龍眼去皮則剔透晶瑩偏漿白,隱約可見龍眼肉里紅黑色果核,極似眼珠,故以“龍眼”名之。

龍眼指的是鮮果。龍眼帶殼帶核曬干后,叫龍眼干。將龍眼去殼去核,只留龍眼果肉,曬干后就叫桂圓。

龍眼含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、有機(jī)酸、粗纖維及多種維生素及礦物質(zhì)等。龍眼能夠抑制脂質(zhì)過氧化和提高抗氧化酶活性,提示其有一定的抗衰老作用。龍眼具有提高機(jī)體免疫功能。

龍眼能抑制腫瘤細(xì)胞,降血脂。龍眼還有增加冠狀動(dòng)脈血流量,增強(qiáng)機(jī)體素質(zhì)等作用。龍眼甘溫滋補(bǔ),入心脾兩經(jīng),功善補(bǔ)益心脾。龍眼甜美可口,不滋膩,不壅氣,龍眼既補(bǔ)心脾,又益氣血,實(shí)為補(bǔ)心健脾之佳品。

一般將龍眼入藥以后,都大多稱為桂圓,龍眼因比較新鮮,吃多了導(dǎo)致口干,而且性熱。但是干了之后的桂圓這方面的作用就差了一些。它既有龍眼的功效而且無副作用,因此人們在煮湯時(shí)比較喜歡放一些。這回你知道桂圓和龍眼的區(qū)別是什么了吧?

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