我們都知道香蕉的營養(yǎng)價(jià)值豐富，含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，包括維生素、鈣等等，同時(shí)也被譽(yù)為南國四大果品之一。所以，在日常生活中，我們也經(jīng)常會看到香蕉的影子。但是后來，人們又研制出了一種香蕉的新吃法，就是香蕉牛奶。雖然，市面上有這樣的飲品，但是我們在家中就可以制作。
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香蕉由于含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，對于人體也是具有很多的功效。再加上牛奶中也含有較多的蛋白質(zhì)的等多種物質(zhì)，所以搭配起來的香蕉牛奶，對于我們來說，也是非常有效果的?，F(xiàn)在就讓我們看一下它的做法。
香蕉牛奶
材料
香蕉，牛奶，蜂蜜(加蜂蜜要好喝一些)
香蕉牛奶的做法
1、將香蕉切成小塊;
2、把香蕉、牛奶放入攪拌機(jī)，再加一勺蜂蜜，攪拌過后就可以品嘗了。
香蕉牛奶布丁
材料
香蕉1根，吉利T10公克，細(xì)砂糖80公克，鮮奶600公克
香蕉牛奶布丁的做法
1.香蕉去皮，切成小丁備用。
2.吉利T與細(xì)砂糖先干拌混合，再倒入鮮奶中拌勻，用小火加熱至細(xì)砂糖與吉利T完全溶解，即可倒入模型中。
3.等布丁液半凝固時(shí)，再將香蕉丁放入其中，待完全冷卻后，即可扣出盛盤。
香蕉不僅僅外觀大氣，而且所蘊(yùn)含的營養(yǎng)也非常多。同時(shí)香蕉牛奶的搭配，更可以將這些營養(yǎng)價(jià)值展現(xiàn)出來。讓我們可以看到更多的食用價(jià)值和藥用價(jià)值。因?yàn)橄憬毒哂薪祲和ū愕淖饔?，讓我們可以擺脫此類的煩惱，讓生活變得輕松起來。
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