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腰椎骨質(zhì)增生是一種與年齡、外傷、勞損、姿勢不正確等有直接關(guān)系的疾病，很多人把它稱之為“生活習(xí)慣疾病”;沒錯，正確的生活習(xí)慣可以防治疾病，而錯誤的生活習(xí)慣則可能導(dǎo)致疾病的發(fā)生;生活中就有幾個引發(fā)腰椎骨質(zhì)增生的重要因素，一起來看看吧。
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腰椎骨質(zhì)增生的原因：
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(一) 年齡因素：人體的老化是不可抗拒的自然規(guī)律，隨著年齡的增長，腰椎由于運動磨損不可避免地會出現(xiàn)退行性改變，絕大部分60歲以上的正常人拍片時均可發(fā)現(xiàn)腰椎的骨刺形成，椎間隙狹窄等退變老化現(xiàn)象。
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(二)勞損因素： 腰椎的退變過程，除隨年齡變化以外，還與腰椎勞損有很大關(guān)系， 腰椎長期受到反復(fù)勞損以及過度活動等不良因素的刺激，則有可能加速腰椎的退變，使椎間盤突出，骨刺的形成并不斷增大;反之，注意腰部的休息和保養(yǎng)，就可以減緩腰椎的退變速度和骨刺的進展。
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(三)外傷史：青少年時代的腰椎外傷，也是中年以后發(fā)生腰椎骨質(zhì)增生的重要外因。
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(四)姿勢不正確：腰椎骨質(zhì)增生癥年輕患者主要是與長時間維持同一個姿勢，同時姿勢不正確導(dǎo)致睡軟的席夢思床墊，長時間睡姿不正確也會導(dǎo)致腰椎骨質(zhì)增生。
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溫馨提示：通過以上介紹，相信大家已經(jīng)了解了，哪些是導(dǎo)致腰椎骨質(zhì)增生的原因，既然知道了疾病的病因，那么生活中大家就應(yīng)該采取相應(yīng)的措施，進行預(yù)防。
