睡前出現(xiàn)幻覺(jué)的原因

作者:xiaobao42  時(shí)間:2016-01-09 14:30:11  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

睡前出現(xiàn)幻覺(jué)的原因可能是過(guò)度勞累、精神過(guò)度緊張、心理因素等。

1、過(guò)度勞累:睡前出現(xiàn)幻覺(jué)有可能是長(zhǎng)期負(fù)重勞動(dòng)和熬夜工作等原因引起,會(huì)導(dǎo)致腦部神經(jīng)遞質(zhì)分泌紊亂,會(huì)在睡覺(jué)前出現(xiàn)幻覺(jué),要及時(shí)調(diào)整作息改善。

2、精神過(guò)度緊張:在精神壓力比較大時(shí)有可能會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)過(guò)度興奮和紊亂,還會(huì)在睡覺(jué)前出現(xiàn)幻覺(jué),需要及時(shí)調(diào)整情緒改善。

3、心理因素:睡覺(jué)前出現(xiàn)幻覺(jué)有可能是因?yàn)榛加行睦砑膊∫?,還會(huì)出現(xiàn)幻聽(tīng)和幻視等,要及時(shí)通過(guò)心理疏導(dǎo)和治療。

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