膝蓋水腫通常需要減少活動,或者遵醫(yī)囑服用消炎類藥物治療,必要時可以通過抽積液或者手術(shù)治療。
1、減少活動:膝蓋出現(xiàn)了水腫,可能是因為長時間的勞累或者活動導(dǎo)致乳酸堆積或者過度勞累引起,一定要減少活動量,多注意休息,也可以通過局部的熱敷或者按摩來促進血液循環(huán)緩解。
2、消炎:也不排除是因為炎癥感染引起的局部腫脹和疼痛,需要遵醫(yī)囑通過局部涂抹甲硝唑軟膏,必要時可以口服阿司匹林或者頭孢克肟治療。
3、抽積液:還可能是因為膝蓋內(nèi)出現(xiàn)了積液引起,通常單純的用藥改善效果不理想,必要時可以遵醫(yī)囑通過抽積液治療。
4、手術(shù):膝蓋水腫癥狀持續(xù)得不到改善或者局部出現(xiàn)的腫瘤時,則需要遵醫(yī)囑通過手術(shù)切除治療。
日常生活中一定要養(yǎng)成良好的作息習慣,要多注意休息,避免身體過度勞累,還要養(yǎng)成良好的飲食習慣,飲食清淡和易消化的食物,避免吃刺激或者生冷的食品,需要多吃新鮮的水果和蔬菜,做到勞逸結(jié)合,適當?shù)倪\動促進身體新陳代謝和血液循環(huán),提高身體抵抗力。