如何減輕睡覺打呼嚕

作者:xiaobao9  時(shí)間:2015-12-17 15:37:24  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

打鼾的綜合治療

對(duì)打鼾患者的治療要根據(jù)不同原因進(jìn)行治療,治療方法的選擇是決定治療效果最重要的因素。本文分四個(gè)方面介紹目前治療打鼾的主要方法。首先可以說是一般性處理。減肥:肥胖是引起咽部狹窄的原因之一。減肥可以減少呼吸道阻塞的程度。戒酒:煙會(huì)刺激咽部發(fā)炎,引起咽部水腫狹窄,酒精可使肌肉肉松弛,舌根后墜,加重阻塞。另外,睡前不服安眠藥、側(cè)臥睡等都對(duì)打鼾有一定的好處。

手術(shù)治療打鼾

應(yīng)根據(jù)阻塞面選擇不同的手術(shù)方式,如鼻阻塞患者應(yīng)行鼻部手術(shù),使鼻道通暢。咽狹窄的病人可行腭咽成形術(shù),手術(shù)主要是切除部分懸雍垂及扁桃體,增加咽部間隙,以治療打鼾,是目前最常用的治療打鼾和睡眠呼吸暫停的方法。其成敗取決于手術(shù)患者的選擇。如果小頜患者的舌后墜比較容易發(fā)生,可以做正頜等手術(shù)。

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