脾腎兩虛大多數(shù)不能吃生冷和燒烤類的食物，也要減少吃油炸和腌制性的食品，都可能會對恢復(fù)造成不利影響。
脾腎兩虛的患者在生活當(dāng)中要做好飲食上的控制，盡量選擇吃些養(yǎng)胃和益胃的食物，一日三餐要有規(guī)律性，不要吃一些過期變質(zhì)的食品，更不要吃一些刺激性的食物，都可能會對脾腎造成更大的影響，也會引起身體所表現(xiàn)出來的食欲不振以及腹部不適等癥狀加重。
脾腎兩虛在通過飲食調(diào)理一段時(shí)間后，如果達(dá)不到理想的效果，可以到醫(yī)院就診，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)服用藥物治療，比較常見到的藥物是金匱腎氣丸和桂附地黃丸等。
脾腎兩虛需要慢慢調(diào)理，如果虛的情況不是很嚴(yán)重，通過食補(bǔ)的方式是能夠得到改善的，不過食補(bǔ)的方法起效比較慢，因此需要長期堅(jiān)持。黑米、黑豆、枸杞這類食物具有一定的補(bǔ)腎
出現(xiàn)脾腎兩虛的情況，一般中醫(yī)認(rèn)為多是陽虛的癥狀，在治療上可以用一些溫補(bǔ)脾腎的中藥進(jìn)行調(diào)理，如果覺得中藥麻煩，也是可以用中成藥的，如理中丸，或是金匱腎氣丸口服來進(jìn)
素顏繁華夢問#我小的時(shí)候就是總是存在著一點(diǎn)的問題，自己就是經(jīng)常感覺到很不舒服的癥狀，而且比較明顯的就是自己的脾腎虛弱的情況，一般是需要怎么治療好的呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)
脾腎兩虛的表現(xiàn)癥狀有患者一般都是會出現(xiàn)身體虛弱、疲憊無力、嗜睡以及困乏等的癥狀，同時(shí)還會有食欲下降的癥狀，因此如果有脾腎兩虛的話，此時(shí)最好的方法是要通過中醫(yī)的方
我們都沒錯問#我的身體最近不是很好，醫(yī)生說我是脾腎兩虛，我想通過科學(xué)的調(diào)理來恢復(fù)健康，因此我想了解一下脾腎兩虛的科學(xué)調(diào)理方法是什么呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：你好，
獨(dú)戀你的唇問#最近感覺自己的腰部是很不好的，總是感覺很酸而且是很疼痛的感覺，想進(jìn)行養(yǎng)生。古方養(yǎng)生脾腎兩虛有哪些？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：腎臟和脾是人體的重要的器官，
