便秘引起的口臭怎么辦

作者:xiaobao13  時(shí)間:2015-11-29 23:19:30  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

便秘引起的口臭已通過日常護(hù)理、改變飲食、運(yùn)動(dòng)等方法改善。

1、日常護(hù)理:如果患者出現(xiàn)便秘和口臭的癥狀,需要做好日常的護(hù)理措施,養(yǎng)成飯前飯后刷牙漱口的習(xí)慣,可以使口腔變得清新。

2、改變飲食:這種疾病主要和不良的飲食結(jié)構(gòu)有很大的關(guān)聯(lián),飲食方面需要多吃一些,含有粗纖維高的食物,能夠起到潤滑的作用可以緩解便秘和口臭癥狀。

3、運(yùn)動(dòng):在每次吃過食物之后,需要多參加一些有氧運(yùn)動(dòng),能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助食物消化和吸收,起到潤腸通便的作用。

除以上常見方法以外,也可以通過口服藥物的方法進(jìn)行治療。

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