內(nèi)分泌功能失調(diào)會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的并發(fā)癥狀，特別是對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，會(huì)有臉上長(zhǎng)斑、坐立不安、入睡困難、月經(jīng)不調(diào)等常見癥狀，會(huì)給生活上帶來(lái)很大的困擾，通常情況下進(jìn)行相關(guān)的藥物治療以及生活上的調(diào)理可以使內(nèi)分泌恢復(fù)正常，生活調(diào)理中食療調(diào)理方法最為常見，下面就來(lái)詳細(xì)的介紹一下。
一、復(fù)方牛肝粥
牛肝500克，白菊花9克，白僵蠶9克，白芍9克，白茯苓12克，茵陳12克，生甘草3克，絲瓜30克（后六味放入紗布包內(nèi)），大米100克，加水2000毫升煮成稠粥，煎后撈出藥包，500毫升湯分兩日服用。
吃肝喝粥，早晚各服一次，每個(gè)療程10天（兩天熬一次粥，不要一次熬出來(lái)），兩療程之間隔一周，連服三個(gè)療程。此方無(wú)副作用。
二、香附雞
雞1只，香附20克，枳殼10克，金桔餅20克。雞洗凈后去臟雜，把香附等中藥放入雞腹內(nèi)，放蒸鍋中隔水蒸熟。去藥渣，喝湯吃雞肉，食后含咽金桔餅。每周1次。適用氣郁引起者。
三、珍珠母百合煎
珍珠母30克，百合15克。先以珍珠母水煎，取汁，云藥渣。用藥汁再加百合煎飲。每日1 次。適于黃褐斑患者燥熱較甚，心神不安，失眠多夢(mèng)者。
以上就是調(diào)理內(nèi)分泌功能失調(diào)的幾個(gè)食療方法，由于是食物治療方法，所以見效比較慢，所以希望朋友們可以長(zhǎng)期堅(jiān)持食用，一直到身上出現(xiàn)的不適反應(yīng)慢慢有所緩解，去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查發(fā)現(xiàn)內(nèi)分泌得到有效改善后才可慢慢停止食療。
