高血壓高血糖的患者平常要注意飲食,多吃一些低鹽低脂的食物,而糖尿病患者飲食主要是以粗糧面粥為主,建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理搭配膳食。
在日常生活中,高血壓患者可以吃一些香菇、芹菜、西紅柿、木耳和菠菜等蔬菜,對(duì)于高血壓患者有一定的調(diào)理作用。血糖偏高的情況,可以吃一些黃瓜、苦瓜、土豆、洋蔥等食物,也可在日常生活中多食用一些含蛋白質(zhì)高的食物和維生素高的食物,如雞蛋、瘦肉、牛奶和豆制品等食物。高血壓高血糖的患者,平時(shí)飲食要忌吃一些辛辣刺激性的食物、油膩的食物,平時(shí)要多做一些有氧運(yùn)動(dòng),提高身體的免疫力。