眼皮浮腫其實(shí)是上眼皮浮腫和下眼皮浮腫的總稱，不管是男性還是女性都會(huì)遇見的情況，不過據(jù)有關(guān)的調(diào)查研究表明，女性和老人是眼皮浮腫的主要人群。我們都應(yīng)該了解到，女性是一種愛美的神奇的生物，因此對(duì)于讓自己看起來(lái)眼睛不明亮，精神也不自信的上眼皮浮腫，那是恨不得能夠馬上就能消除，那么怎么樣才能消除呢，去除上眼皮浮腫的方法有哪些呢？
去除上眼皮浮腫的方法：
1、如果是容易浮腫的人，那么平時(shí)應(yīng)該多泡菊花茶喝，即可選用茶包也可選用小朵型的甘菊花，但不要選擇大朵的，藥用效果不佳。當(dāng)然為了消除眼皮腫脹，也可將眼貼膜放到冰箱中冷卻，等眼睛疲勞時(shí)拿出來(lái)適用，更有效果。不僅能排掉積水，還能恢復(fù)緊實(shí)。
2、除了以上方法外，還可采用按摩法，具體將中指和無(wú)名指放在眉頭，慢慢有眉頭向太陽(yáng)穴按摩，每天想起就做幾次，即可改善浮腫現(xiàn)象。但需注意的是，按摩力道不可太大，以免產(chǎn)生皺紋。
3、另外有一種指壓法，可以促進(jìn)眼部血液流通，自然眼睛就能如秋水般逗人喜愛。以食指指尖分四點(diǎn)，按壓眼部四周，每個(gè)點(diǎn)按2-4秒，此種在眼窩處施以的指壓法，可促進(jìn)血液流通，亦可消除眼睛疲勞，對(duì)于低度近視患者甚為有效。
4、眼睛營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，眼睛明亮與營(yíng)養(yǎng)有密切的關(guān)系。建議多吃些綠色食品，睡眠適量充足，精神愉快，身體健康，自然有動(dòng)態(tài)美的表現(xiàn)。睡眠前最好少喝水，盡量不喝水，枕頭要低一些。
以上就是有關(guān)的美容健康專家針對(duì)大家提出的如何去除上眼皮浮腫這樣的問題提出的自己的建議，希望專家提出的建議能夠得到大家的認(rèn)可。我們都知道，造成上眼皮浮腫的原因是有許多的，因此在選擇去除浮腫的辦法的時(shí)候，一定要選擇適合自己的才是最有效的，不能盲目的跟從哦。
